Beskrivelse
Når: 08.april kl 18:00 til 09.april kl 15:00 (overnatting i Dojo for de som ønsker)
Hvor: Ippon Judoklubb sine lokaler, Nadderudhallen, Bekkestua, Bærum.
Deltagerkrav: Jenter. Det er lov å ta med en venninne til samlingen - kun kostpris !!
Viktig at de også melder seg på.
Viktig at de også melder seg på.
Påmeldingsfrist: fram til 08.04.16 kl. 17.59
Deltagersavgift: Judoutøvere: 400 kr. / Venninner uten judokunnskap: 100 kr
Mat: Inkludert i prisen
Trenere
Cecilie Maria Bolander er landslagsutøver, og trener i Ippon JK.
Rosa Alsgaard er landslagsutøver, og trener på Ippon JK. Hun går i 1.klasse på NTG.
Emile Bachmann er trener på Ippon JK.
Julie Bygdevoll er trener på Ippon JK.
Ippon Jentesamling skal være et prosjekt for å ivareta og utvikle jentemiljøet i norsk judo.
Hensikten med prosjektet er å gi jentene mulighet til å trene sammen. Derfor har vi
fokuset på både trening og sosialt samvær. Det er viktig å styrke motivasjon, innsats og
samhold mellom jentene. Dette skal bygge opp jentene mentalt, fysisk og sosialt, noe som
er meget viktig for jentene i en idrett som er guttedominert. Treningene vil inneholde judo,
motoriske øvelser, bading, lek, dans og moro.
Hensikten med prosjektet er å gi jentene mulighet til å trene sammen. Derfor har vi
fokuset på både trening og sosialt samvær. Det er viktig å styrke motivasjon, innsats og
samhold mellom jentene. Dette skal bygge opp jentene mentalt, fysisk og sosialt, noe som
er meget viktig for jentene i en idrett som er guttedominert. Treningene vil inneholde judo,
motoriske øvelser, bading, lek, dans og moro.
Praktisk informasjon:
Pakkeliste:
1. Sovepose, pute, toalettmappe, kosedyr, koseklær og pysjamas
2. Badetøy og håndkle
3. Judogi / treningstøy
4. Godteri og godt humør
PS. Pass godt på deres egne saker, Lag en list over alt som dere tar med, og sjekk listen
når dere skal pakke for å dra hjem ;)
når dere skal pakke for å dra hjem ;)
NB vedrørende Mobil / PC / iPad:
Vi ønsker å styrke samholdet mellom jentene. For å klare det, praktiserer vi mobilforbud
under samlingen. De kan ha med, men bruk må avklares med trenerne.
under samlingen. De kan ha med, men bruk må avklares med trenerne.
Sosiale medier
For ippon er det viktig å synliggjøre aktiviteter og utøvere. Ved påmelding til denne
aktiviteten samtykker du i at ippon kan publisere bilder av deltakeren på klubbens
facebookside og hjemmeside.
Påmelding gjøres nederst på siden i denne linken:
https://www.superinvite.no/#/invitation/83f97f4825290be4cb794ec6a234595f
aktiviteten samtykker du i at ippon kan publisere bilder av deltakeren på klubbens
facebookside og hjemmeside.
Påmelding gjøres nederst på siden i denne linken:
https://www.superinvite.no/#/invitation/83f97f4825290be4cb794ec6a234595f